Qarazirə tamamilə vitamin mineral mənbəyidir. Onun tərkibində omeqa 3, omeqa 6, yağ turşuları, kalsium, kalium, maqnezium, dəmir, mis, A vitamini, B, B12, B2 vitaminləri var. Gündə 2 xörək qaşığı qarazirə tumları gündəlik kalsium ehtiyacını ödəyir. Yaxşı olardı hamımız qarazirəni xəstə...

Sığorta şirkətlərinin toplamış olduğu məlumatlara görə qadınlar avtomobili və ya hər hansı bir canlını avtomobilləri ilə zədələmə baxımından kişilərə görə daha zərifdirlər. Digər bir sözlə, qadınlar “parking” zamanı 2 qat daha çox, dayanmış avtomobilə vurma ehtimalına görə 23% daha artıq...

İnsanlar arıları bal verən və onlara toxunulduğu zaman sancan canlı olaraq dəyərləndirmələri olduqca yanlış düşüncədir. Var olan həşəratlar içində ən önəmli fəaliyyəti həyata keçirən arılar eyni zamanda bal şanılarında inşa etdikləri səhvsiz altı bucaqlı fiqur ilə nə qədər qüsursuz olduqlarını göstərməkdədirlər....

Əl və üz təmizliyi insanın həm gigyenik, həm də pisixolojik olaraq rahatlıq tapmasına səbəb  olur. Əlimizin dərisinin nisbətən sərt olması onun daha rahat ovuşdurularaq kirlərdən təmizlənməsinə səbəb olsa da, üz qabığımız nisbətən zərifdir. Üzümüzü yumaqda məqsəd dərimizdə yer alam kirləri...

Burun ölçülərindən razı olmayanların bu xəbərimizi diqqətlə oxumalarında fayda var. Yaxın zamanlarda gənclər arasında sürətlə məşhurlaşmağa başlayan bu üsul işin qeyri peşkarları tərəfindən Youtube də paylaşılan videolarla gündəmə gəlmişdir. İnandırıcı görünməsə də, etmiş olacağınız tək şey bu xəbəri oxumaq və...

Göy gurultusu şimşək və ildırım çaxması nəticəsində ortaya çıxan yüksək səs tonun sahib təbiət hadisəsidir. Bu təbiət hadisəsinin yaranması üçün elektrikin ötürülməsi üçün uyğun temperaturun və buz dənəcikləri ilə su damlalarının olması vacibdir. Nəticədə buludların bir birindən ayrıldığı uc qisimlərində...

Yuxuya getməkdə və sabahları yuxudan oyanmaqda əziyyət çəkirsinizsə aşağıdakı davranışlar buna səbəb ola bilər. 1.Yataqda telefon/tablet istifadə etmək. Tədqiqatlar yatmazdan əvvəl istifadə olunan ekranlı vasitələrin (telefon, kompüter, tablet, televizor) insan yuxusuna mane olduğunu göstərir. Səbəb isə cihazların yaydığı işıq nəticəsində...

Bu məqalə HR Option şirkətinin həmtəsisçi və direktoru Elgün Oruclu ilə müsahibə əsasında hazırlanmışdır. 10 ildən artıq professional karyeraya sahib Elgün bəy bu müddət ərzində HR menecer, maliyyə rəhbəri, strukturların idarəedilməsi istiqamətlərində çalışmışdır. Müsahibimiz eyni zamanda özəl şirkətlər üçün sərbəst...

Ətrafımızdakı insanların bir qismində təəccüblə qarşılayacağımız fobiyalar (məğlub edə bilmədiyimiz qorxular) var. Bunlardan ən fərqli olanı isə əlbəttə ki, şaftalı tüklərinə olan fobiyadır. Bir sıra insanlar bu meyvəyə nəinki toxunmaq, hətta onu görmək belə istəməzlər. Psixoloqlar bu vəziyyəti insanın keçmişdə...

Növbəti 110 ildə olması planlaşdırılan önəmli hadisələri diqqətinizə çatdırırıq. 2019-cu ildə  şəxsi uçan avtomobil Blackfly satışa çıxarılacaq. 2020 – ci ildə kabelsiz elektrik ötürülməsi geniş istifadə edilməyə başlanacaq. 2020 – ci ildə Səudiyyə Ərəbistanının Ciddə Şəhərində yerləşən 1 km hündürlüyündə...